“母乳喂养 生命之源” ———5.20“喂”爱告白日特别活动！

     2025年5月20日是第35个全国母乳喂养宣传日，今年的宣传主题为“生命之初，自然之乳”。为保护、促进和支持母乳喂养，构建生育友好社会氛围。上午，阜阳市颍东区妇幼保健院（阜阳市第七人民医院）孕产保健部在孕妇学校举办母乳喂养知识讲座，为准爸妈和新手家庭们提供母乳喂养相关知识和技能指导。

      在这个充满爱与期待的日子里，孕产保健部与20位“准超人”妈妈共同度过了一场有温度、有干货、有欢笑的母乳喂养日特别活动！从科学喂养到心理调适，从拉玛泽呼吸法到趣味有奖问答活动，每个瞬间都承载着对母婴健康的用心守护！由孕产保健部护士长王静主持整个活动环节！

      由产科李敏主任进行致辞并对20位孕妈妈的特意到来表示诚挚的感谢！

活动第一个环节：

      活动第一个环节是母乳喂养、快乐分娩及孕期心理知识保健科普！由产科资深护士现场揭秘母乳喂养的黄金技巧，如哺乳姿势、营养补充等实用干货，让妈妈们受益非浅。

      产房助产长徐玲手把手教学拉玛泽呼吸法，通过互相练习，帮助孕妈们提前掌握分娩减痛秘诀，轻松氛围中化解焦虑。

活动第二个环节：

      特邀内分泌科心理专家卢明莉为孕妈们进行孕期心理科普，从情绪管理到家庭沟通，用科学的方法为妈妈戴上“心灵盔甲”！

活动第三个环节：

      活动第三个环节是趣味有奖互动！20位孕妈妈围坐畅聊，彼此分享，积极参与互动，产科护士长王静亲自指导孕妈妈如何正确使用喂养姿势，从陌生到亲密这份聚会不仅传递着知识，更编织起一份珍贵的友谊！

母乳喂养的常见姿势有那些？

摇篮式：妈妈将宝宝抱在怀里，宝宝的头靠在妈妈的胳膊弯处，身体呈一条直线，妈妈用手托住宝宝的臀部和腰部。

侧躺式：妈妈和宝宝侧身躺在床上，妈妈将宝宝的身体贴近自己，宝宝的嘴与妈妈的乳头处于同一水平线上，妈妈用手臂支撑头部，另一只手可以轻轻扶住宝宝的头。

橄榄球式：妈妈将宝宝抱在身体一侧，宝宝的身体放在妈妈的前臂上，头部靠在妈妈的手弯处，像抱着橄榄球一样，妈妈用另一只手固定宝宝的头部和肩部，并帮助宝宝含接乳头。

交叉式：与摇篮式类似，但妈妈用对侧的手托住宝宝的头部，即宝宝在妈妈左侧吃奶，妈妈用右手托头，反之亦然。

母乳喂养对宝宝和妈妈都有哪些好处？

对宝宝的好处

1.提供营养：母乳含有丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，且比例适当，易于宝宝消化吸收，能满足宝宝生长发育的需要。

2.增强免疫力：母乳中含有大量的免疫球蛋白和其他免疫活性物质，如乳铁蛋白、溶菌酶等，有助于增强宝宝的免疫力，降低宝宝感染疾病的风险，如呼吸道感染、腹泻等。

3.促进智力发育：母乳中的营养成分，如DHA、ARA等，对宝宝的大脑和神经系统发育有益，有助于提高宝宝的智力和认知能力。

4.利于口腔发育：宝宝在吸吮母乳的过程中，口腔肌肉得到锻炼，有助于面部和口腔的正常发育，降低龋齿和错颌畸形的发生风险。

对妈妈的好处

 1.促进子宫收缩：母乳喂养时，宝宝的吸吮刺激会促使妈妈体内分泌催产素，有助于子宫收缩，减少产后出血，促进子宫恢复。

2.降低疾病风险：母乳喂养可以降低妈妈患乳腺癌、卵巢癌等疾病的风险，还能帮助妈妈更快地恢复身材，减少产后肥胖的发生。

3.增进亲子关系：母乳喂养是妈妈与宝宝亲密接触的过程，能增进亲子之间的感情，让宝宝感受到妈妈的关爱和呵护，有助于建立良好的亲子关系。

4.方便经济：母乳随时可得，温度适宜，干净卫生，相比配方奶，母乳喂养更加方便、经济，能为家庭节省一定的开支。

      阜阳市颍东区妇幼保健院孕产保健部愿每个宝宝都能在“生命之初，自然之乳”的温柔滋养中，如春日新芽般茁壮成长，绽放无限生机；愿每一位母亲都能在母乳喂养的亲密时光里，收获爱与幸福，共享这天然纯粹的美好联结，期待与您的再次相遇！